계두실(鷄頭實, 가시연꽃 열매) 3홉을 푹 삶아서 껍데기를 제거하고 기름처럼 걸쭉하게 갈아서 멥쌀 1홉을 넣고 공복에 먹으면 정기(精氣)가 매우 왕성해진다. 《신은지》
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가시연꽃 열매, 鷄頭實, 계두실
전통식품백과, 한방식품백과
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