1) 우둔이나 양지머리를 무르도록 삶는다 2) 고기는 건져내어 다른 용도로 쓰고 국물은 가는 체로 거른다 3) 국물 위에 종이를 덮었다가 곧바로 꺼내 위에 떠있는 기름을 제거한다 4) 백미를 여러 번 씻고 고기 국물을 밥물과 같이 부어 밥을 식성에 맞게 짓는다 5) 뜸을 들인다.
원본
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.