• 램프쿡 로고
    • 검색검색창 도움말
  •   
  • 어머니의 손맛

  • SNS 공유 페이스북 트위터 네이버 카카오스토리 카카오톡
  • 이전페이지
  • 목차
  • 다음페이지
  • Chapter 14. 향토음식 연구회원의 레시피
  • 이동

h2mark 방어산적, 계란 고기완자

■ 방어산적 레시피
방어산적 레시피

♣ 재료 및 분량

[재료] 방어 반마리

[양념장용 재료] 간장 2 1/2Ts, 꿀 1Ts, 비파효소 1Ts, 참기름 1/2Ts, 식용유 2TS

♣ 만드는 법

1. 준비한 방어는 산적크기로 자른다.

2. 위의 분량대로 양념장을 만들어 1에 넣고 양념을 한다.

3. 후라이팬에 2의 방어산적을 구워 낸다.

※ 방어산적은 제사상에 올리는 음식이다.

■ 계란 고기완자 레시피
계란 고기완자 레시피

♣ 재료 및 분량

[재료] 돼지고기 200g(다진 것), 계란 3개

[양념장] 간장 1Ts, 효소 1/2Ts, 참기름 1/2ts, 소금약간, 후추약간, 마늘 2쪽(다진 것), 대파 1개(흰부분)

♣ 만드는 법

1. 돼지고기 간 것에 양념장을 만들어 재워 둔다.

2. 1을 잘 치대어 타원형으로 모양을 만든다.

3. 만들어진 완자를 찜통에 넣고 찐다.

4. 계란은 노른자 흰자를 분리하여 준비한다.

5. 후라이팬에 계란물을 동그랗게 만든 후 쪄놓은 완자를 놓고 굴린다.

6. 접시에 담고 고명을 얹어 낸다

♣ 레시피 이야기

서귀포향토음식연구회 허지혜 방어산적, 계란완자 레시피

시집와서 어머니께 전수받은 방법이다. 제사가 돌아오면 우선 겁부터 나던 철없던 시절이었다. 무엇부터 할지 몰라 어리둥절 할 때 배려하시느라 조용히 내가 할 일을 챙겨주셨던 어머니가 생각나게 하는 레시피이다.

이제는 제사뿐만 아니라 동네 결혼이 있으면 신부상을 차릴 만큼 ‘요리사’가 되었다. 계란 고기완자 역시 시어머님의 솜씨를 이어받은 것이다. 방어 산적은 친정어머니가 제사상에 자주 올리는 음식이기도 하다.

* Cooked by 서귀포향토음식연구회 허지혜

♣ 향토음식 레시피(남쪽) 바로가기

서울•경기 [398] 강원 [299] 충북 [201]
충남 [237] 경북 [404] 경남 [448]
전북 [218] 전남 [411] 제주 [305]
전국상용 [328] 合 : 3,249
  • 이전페이지
  • 목차
  • 다음페이지
  • 자료출처 •강원도농업기술원 •제주특별자치도농업기술원 서귀포농업기술센터 •서귀포시향토음식연구회
  • 자료출처 바로가기

향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 바로가기
Top
 X 
로그인 메세지
ID
PW