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  • 건강 이야기 Ⅰ.

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  • Chapter 4. 기능성 전성시대
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h2mark Why? 왜 기능성인가?

□ 엄청나게 바쁜 시대를 살아가는 현대인들은 남녀노소를 불문하고 휴식과 운동에 앞서 먹는 걸로 해결하기를 바라는 경향이 강함

○ 직장인의 85.6%가 운동 부족을 느끼면서도(‘15 아시아투데이) 바쁜 일상을 이유로 운동 대신 간편한 기능성 식품을 섭취

○ 사회적인 위기의식도 한 몫 하였는데 2014년 성인의 31.5%, 소아 청소년의 11.5%가 비만으로 이로 인한 사회적 비용은 증가 추세

- 당뇨, 고혈압 등의 질병 위험이 증가함에도 필요 운동량을 실천하고 있는 청소년은 7명 중 1명에 불과(‘16 대한비만학회)

□ 웰빙, 웰니스 등 건강하게 오래 살고 싶은 사회적 관심은 소비 트렌드에 투영되어, 이 트렌드가 기능성 식품에까지 영향

○ 자기 건강관리(Self-Health Care)에 대한 관심이 높은 30~40대 인구비중이 증가하면서 건강기능식품 구매에 호의적(‘15 유진증권)

○ 최근 건강을 위협하는 환경적 요인들이 이슈화되면서 연령이 낮은 10, 20대까지 웰빙과 건강에 대한 관심이 증가하고 있음

신체활동 실천율(%)?

▷ 현대인의 건강정도를 측정하는 수치 중 건강상태를 개선 또는 향상시킬 수 있는 수준을 나타내는 척도

- 최근 7일 동안 운동 종류와 상관없이 심장박동이 평상시보다 증가하거나, 숨이 찬 정도의 신체활동을 하루 60분 이상 한 날이 5일 이상인 사람의 백분율을 측정

- 건강이 나빠지지 않도록 유지하는 기준은 7일 중 3일을 기준으로 함

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  • 자료출처 •농촌진흥청 •농사로 •Rda 인트라뱅
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