동의보감 민간요법

♣ 자궁암

초기에는 거의 고통이 없다가 조직이 무너지기 시작 하면서 출혈과 대하가 생기며, 월경도 불규칙해 진다. 성교시, 배변, 운동시에 출혈이 있으므로 주의해야 한다. 초기의 증상으로는 하복부가 팽창하여 통증을 느끼고, 말기에는 바늘로 지르는 듯한 아픔과 대소변을 잘 못 보는가 하면 고름이 섞이고 복수가 되고 악취가 난다. 빈혈이 생기며 몸은 마르고 식욕도 상실하게 된다.

1) 꾸지뽕나무 기름을 짜서 복용을 하면 좋다.

2) 마름을 1회에 10개씩 달여 복용하면 효과가 있다.(모든 암이나 부인병에도 좋다)

3) 옥수수 술을 하루 3회, 한컵씩 공복에 자주 복용한다.

4) 율무쌀을 달여 하루 3회, 한 컵씩 장복하면 효과가 있다.

5) 잉어 비늘을 태워 1~2g씩 복용하면 좋다.

6) 번행초 20g, 현지초20g, 결명자 20g, 율무 20g, 마름열매 5개, 5컵의 물이 반이되게 달여 하루 3회로 나누어 식전에 마시면 좋다.

♣ 자궁암

1. 좋은식품

등나무의 혹. 잉어비늘. 마름

2. 증상

초기에는 거의 고통이 없다가 조직이 무너지기 시작하면서 출혈과 대하가 있게 된다. 부정출혈은 성교 직후에 있는일이 많으므로 주의를 요한다. 대하는 처음에는 얼마되지 않은 소량이나 점점 양이 많아지면서 피나 고름이 섞이거나 악취를 풍기게 된다. 병세가 진행되면 아랫배가 아파진다.

3. 치료

* 등나무에 생기는 혹을 깍아서 물로 달여 마시면 유효하다

* 잉어 비늘을 흑소하여 1회에 1~2g씩 복용한다

* 마름을 1회에 10개씩 달여 마신다

♣ 자궁염

▸ 복숭아 씨의 알맹이를 30개 정도 넣고 푹 끓여 식전에 국물 복용.

▸ 선인장을 찧어 생즙을 마심.

▸ 말린 오이 풀을 달여 먹음

▸ 칡덩굴 껍질을 달여 마심.

▸ 옥수수 수염을 달여 마심.

* 산후 산모가 기침으로 고생할 때는 2∼3세의 어린아이의 오줌을 받아 마시면 완전히 낫는다.

* 난산일 때 임산부의 발에 「하늘 天字」를 쓰면 곧 순산한다.

* 산후병에는 태아를 씻어 낸 물을 마시면 낫는다.

* 입덧에는 복룡간(부뚜막밑 흙)을 물에 타서 가라앉힌 다음 윗물을 떠서 먹으면 효과가 있다.

* 낙태를 하고 난 뒤에는 김(미역 말고)을 자주 먹거나 길경(백도라지)를 달여서 한 컵씩 하루 2차례에 걸쳐 꾸준히 먹는다.

* 산후에 중풍이 오면 마늘 30∼40쪽에 물 3공기를 붓고 물이 1공기가 될 때까지 달여서 3∼4차례에 나누어 하루에 다 먹는데, 5∼7일 정도 마셔야 완전히 낫는다.

* 부인 유종(乳腫: 젖이 부은 것)에는 서리맞은 호박잎을 가루 내어 물에 개어 바른다. 또 미꾸라지를 짓찧어 바르는 것도 큰 효과를 볼 수 있다.

* 유종(乳腫)이 생겼을 경우에는 포공영(민들레)을 찧어 환부에 붙이면 좋다.

* 부인이 음종(陰腫: 음부가 부은 것)이 있을 때는 지골피(구기자 뿌리껍 질)를 달인 물로 수시로 씻어 주면 효과가 있다.

* 냉증(冷症)에는 달걀과 애엽(약쑥)을 함께 삶아 먹거나, 의이인(율무)을 탕 속에 담가 두었다가 목욕하면 효과가 있다.

* 유산을 했을 때는 잉어 1마리, 현미 1되, 된장을 넣고 죽을 쑤어서 자주 먹으면 효과가 매우 좋다.

* 산모의 젖이 부족할 때는 잉어 대가리 1개를 태워 가루로 만들어 술에 타서 마신다.

* 산후에 몸이 부을 때는 늙은 호박을 통째로 삶아 즙 한 공기에 꿀 반 숟가락을 넣어 하루 3번 2∼3일 정도 복용하거나, 감자 껍질을 술로 달여 마시면 효과가 있다.

* 분만할 때 난산인 경우에는 꿀 반사발·참기름 반사발을 섞어 절반이 될 때까지 졸인 다음 약간 차게 식혀서 한 번에 다 마시면 효과가 있다.

* 산후에 가슴과 배가 아픈 데는 달걀 3개를 술 3홉으로 삶아 먹으면 곧 낫는다.

♣ 자궁내막염

1. 좋은식품

곤약. 무우청. 질경이. 삼백초. 뽕나무 뿌리. 사프란. 인삼. 석류꽃

2. 증상

자궁내막염은 자궁내막이 성교나, 출산후, 유산후, 월경중의 비위생적인 처리로 말미암아 화농성 세균이 침입 감염되어 일어난다. 하복부에 불쾌감이나 통증이 있으면서 고름이나 점액이 섞인 흰색이나 누런 빛을 띤 탁한 액체가 흘러 나온다. 피가 섞여 나오는수도 있다.

3. 치료

* 곤약을 뜨겁게 끓여 헝겊에 싸서 하복부에 찜질을 한다

* 무우 시래기를 삶은 탕으로 요탕 (허리 아래만 담그는것) 을 하면 효과가 있다

* 그늘에 말린 질경이와 멸(삼백초)을 각 한줌씩 500cc의 물로 절반이 되게 달여 3회에 나누어 마신다

* 뽕나무 뿌리를 달여 마시면 효과가 있다

* 사프란 암술 40~50본을 헝겊 주머니에 넣고 끓는 물에 부어 그 탕을 1일 3회 복용한다

* 인삼을 많이 먹어도 유효하다

* 석류꽃을 달인 즙을 마시고 그즙으로 음부를 씻는다

♣ 질염

질 점막과 질 점막 밑의 조직에 염증이 생긴 것이다. 원인균은 포도상구균, 연쇄상구균, 대장균, 임균, 사상균, 트리코모나스원충, 백색칸디다 등이다.비특이성 질염, 트리코모나스질염, 칸디다 질염, 노인성질염으로 나눈다.

비특이성 질염은 질의 겉피부가 빨갛게 되고 부으며 가금 허물이 생기고 피가난다. 트리코모나스질염은 거품 같은 대하가 나온다. 대하의 빛깔은 희거나 고름 같고 역한 냄새가난다. 질벽이 벌겋게 되고 외음부가 심하게 가려우며 열이난다.

칸디다 질염은 외음부와 질이 몹시 가려우며 희고 끈끈한 대하가 질입구와 전정에 붙어 있다. 노인성 질염은 생리 때에 대하가 많이 나오고 질벽이 벌겋게 되며 때때로 적은 양의 피가 나온다. 트리코모나스 질염 대하가 많이 나오고 대황색이며 거품이 섞여 있다.

질점막이 충혈되고 조금만 다쳐도 피가 난다. 외음부가 몹시 가렵고 아랫배가 묵직하며 때로 소변이 잦고 소변 볼 때 아프다. 직장염이 있을 때에는 항문 주위가 가렵다. 피부염과 외음부에 부종이 생기는 수도 있다.

* 고삼과 낭아초에 물을 약재의 10배 붓고 끓여서 4-5시간 끓여 우려서 1차액을 받는다. 남은 찌꺼기에 물을 7배 붓고 2-3시간 끓여서 2차액을 얻는다. 또 찌꺼기에 물을 3배 붓고 2시간 끓여서 3차액을 얻는다. 이렇게 우려낸 액을 모두 합쳐 졸여서 40-50퍼센트 점성의 엑기스로 만든다.

그런 다음 고삼과 낭아전초를 깨끗하게 씻어서 말린 뒤 가루내어 위의 엑기스와 반죽하여 한 알의 무게가 0.2그램이 되게 알약을 만들고 일부는 가루 를 병에 넣어 100도에서 30-40분 동안 멸균처리하여 밀봉하여 둔다.

고삼과 낭아전초를 1 : 1의 비례로 깨끗 하게 씻어 100도에서 2시간 동안 우려 낸 다음 이를 걸러서 병에 넣고 100도에서 30분 동안 멸균처리한다. 먼저 고삼과 낭아초 달인 물로 질 내부를 깨끗하게 씻는다. 솜에 약물을 뭍혀서 씻을 수도 있고 질 세척기를 사용할 수도 있다.

그런 다음 질과 질 점막에 고삼과 낭아초가루를 고루 뿌린다. 이런 방법으로 날마다 한 번씩 5-7일 동안 한다. 이와 함께 고삼과 낭아초로 만든 알약을 한 번에 5알씩 하루 3번 밥먹고 30분 뒤에 먹되 남편과 같이 10일 동안 먹는다.

소양증과 대하 피부가 붉게 되는 것이 1-10일 이내에 없어진다. 리코모나스질 균은 2일만에 100퍼센트 없어졌다. 3-4일만에 질속은 100퍼센트 깨끗하게 되었다.

* 향나무 200그램을 잘게 깎아서 물 2리터에 붓고 향기가 없어지지 않도록 주의하면서 1리터쯤 되게 달인다. 이것을 세 겹으로 걸러서 소독한 병에 넣고 마개를 잘 막아 둔다. 만든 지 3일이 지나면 효과가 줄어들므로 주의한다. 이것을 37도로 데워서 질부를 하루 한 번씩 씻는다.

생리일을 빼고 20일 동안 씻는다. 잘 낫지 않는 자궁경부염, 생식기염, 오래된 질염이나 급성 질염, 질부 미에 모두 효과가 좋다. 생식기염으로 인한 불임증도 치유되어 아이를 낳을 수 있게 된다. 만성염증 치료에 특히 효과가 좋다.

♣ 자궁출혈

* 두부 250그람에 식초120 밀리리터를 넣고 함께 끓여서 매끼니 식사때마다 식사전에 먹는다.

* 애융.숙지황.당귀.천궁.작약 각8그람을 진하게 달여서 1일2회나누어 복용하면 된다.

* 일엽초 30그람 익모초30그람에 물2리터를 붓고 절반이 되게 달여서 식후에 온복하면 매우 뛰어난 효험이 있다.

* 인진 8그램, 지유 .소계 각 12그램, 대황 2그램을 물로 달여 하루 2-3번 밥먹기 전에 먹는다.

* 화살나무를 날개가 붙은 채로 깨끗하게 씻어 말린 다음 3-4밀리미터 두께로 썬다. 그리고 쇠뜨기를 4-5밀리미터 길이로 잘게 썬다. 화살나무 50그램, 쇠뜨기 10그램을 하루 양으로 하여 물 750밀리리터를 붓고 2시간 동안 달여 두 번에 나누어 먹고 남은 찌꺼기에 물 500밀리리터를 붓고 다시 달여서 한 번 더 먹는다. 하루 세 번 밥먹고 나서 먹는다. 음부가 가려운 증상에는 화살나무만을 하루 100그램을 물로 달여서 먹는 한편 물로 음 부를 자주 씻는다. 자궁출혈은 15일 뒤부터 출혈이 줄고 복통과 무기력감 어지럼증 등이 없어지며 30-50일 동안 약을 쓰면 대개 낫는다.

♣ 노이로제 증세가 있을때

셀러리

신경을 안정시켜,흥분.불안을 가라앉힌다. 셀러리는 피를 깨끗하게 하고 신경을 안정시키는 작용이 있어 흥분 불안증세를 가라 앉힌다.

특히 흥분을 잘하거나 사소한 일로도 얼굴을 잘붉히는 사람은 평소에 셀러리를 자주 먹도록 한다. 샐러드나 생즙의 재료로 쓰면 좋은데 향이 강해 날로 한꺼번에 많이 먹기 어려우면 스프에 넣거나 고기 생선등과 함께 볶아 먹는다.

사프란차

연분홍색의 이차는 불안을 가라 앉힌다. 사프란은 정신적인 불안을 없애주는 효과가 있다. 사프란 꽃술 10개정도를 찻잔에 담고 뜨거운 물을 부어 연분홍색으로 우러나면 윗물만 차마시듯 따라 마신다.

햇빛에 말린 잇꽃3g을 달여 마셔도 된다. 단,임신부는 유산의 위험이 있으므로 사프란이나 잇꽃은 피한다.

호두차

가루를 내어 차로 마시면 불안을 가라 앉힌다. 마음이 안정되지 않고 정서적으로 심한 불안 상태에 빠졌을 때 뜨거운 호두차를 마시면 불안을 가라 앉혀 진정이 된다.

호두의 단단한 껍데기를 으깨어 알맹이만 꺼내 물에 불린후 속 껍질까지 말끔히 벗겨 차를 만든다. 호두30g을 1잔분으로 하여 분말기에 정성껏 갈아 가루로 만든 다음, 설탕을 조금넣고 뜨거운 물을 부어 잘 저어서 마신다.

얼룩조릿대

신진대사를 좋게하여 신경의 피로를 풀어준다. 얼룩조릿대에는 몸안의 노폐물을 밖으로 배출시키고 신진대사를 좋게하는 작용이 있어서 신경의 피로를 풀어주는데 좋다. 햇볕에 말린 얼룩조릿대10g을 하루 양으로 삼아 물2컵을 부어 그양이 절반으로 되도록 달인 다음 몇번에 나누어 마신다.

종실류

꾸준히 먹으면 신경을 튼튼하게 해준다. 참께.잣.아몬드.호두 같은 종실류에는 칼슘과 레시틴이 많이 들어 있어서 뇌와 신경을 튼튼히 해주고 기능을 강화시켜준다. 신경을 안정시키는 작용이 있으므로 평소에 꾸준히 먹으면 좋다. 비타민E도 많이 들어 있어 갱년기장애의 치료에도 효과적이다.

양파

노이로제에 효과적이라, 신경의 비타민으로 불린다. 눈물샘을 자극하는 양파의 성분에는 신경을 자극시키는 작용이 있어 노이로제에 효과적으로 작용한다. 신경의 비타민으로 불리는 이유가 거기에 있는 셈이다. 단 자극이 강하므로 너무 많이 먹지 않도록 한다. 평소 음식을 만드는데 많이 넣어 먹으면 되는데,볶아서 먹으면 흡수가 잘된다. 독특한 향이 있어 고기와 생선요리와도 맛이 잘 어울린다.

♣ 잠이 잘오지 않을때

대추술

자기전에 1~2숟가락씩 마시면 잠을 푹 자게 한다. 대추에는 잠이 오게 하는 작용이 있다. 대추술을 자기전에 1~2숟가락 마시면 신경이 안정되어 숙면을 할수 있다. 유리병에 대추를 넣고 대추의 3배정도 되는 소주를 부어 차고 어두운 곳에 3개월 동안 두었다가 맛이 들면 마시기 시작한다.

호두차

심신을 건강하게 하여, 잠이 오지 않을 때 좋다. 밤에 잠이 쉬 들지 않고 자주 깨는 사람은 차가운 음료,커피나홍차등은 삼간다. 차가운 음료는 몸을 차게해 한밤중에 눈을 뜨게 되는 원인이 된다. 호두는 영양가가 높아서 심신을 건강하게 만들어 주므로 불면증이나 노이로제에 효과적이다.

좀처럼 잠이 오지 않을때는 호두30g을 갈아서 뜨거운 물을 부어 마신다. 취향에 따라 설탕을 조금 넣는다. 호두30g,검은깨30g,뽕잎30g을 절구에 빻아 질척질척해진 것을 1회9g 하루 2번으로 나누어 먹거나 매일 호두를 2개씩 먹어도 효과를 볼 수 있다.

또 우리몸에는 불면증을 해소하는데 도움이 되는 지압점이 많이 있다. 따라서 그 곳을 잘 자극하면 불면 해소에 큰 효과를 기대할 수 있다. 그것은 발뒤꿈치 중앙에 있는 실면(失眠)이다.양발의 뒤꿈치를 천천히 문지르거나 뒤꿈치를 바닥 또는 요와 비벼도 효과가 있다. 물론 손바닥을 뒤꿈치에 대고 비벼도 좋다.

우유

자기전에 마시면 날카로워진 신경을 가라앉힌다. 우유에는 칼슘이 풍부하게 들어 있는데다가 칼슘의 흡수를 돕는 유당과 카제인이 들어 있어 신경의 흥분 상태나 초조함을 진정시키고 가슴이 두근거리는 것을 억제하는 작용이 있다.

칼슘의 부족은 스트레스의 한 원인이 되기도 한다. 자기전에 따뜻하게 데워1잔씩 마시면 날카로워진 신경을 가라 앉혀 뇌를 편안하게 쉴수 있도록 하므로 불면증에 효과가 있다.

양파껍질

갈색 껍질을 달여 먹으면 신경을 가라앉힌다. 양파의 휘발성분은 신경을 안정시키고 잠이 잘오도록 하는 작용이 있으므로 양파를 꾸준히 먹으면 좋다. 달인물을 만들어 매일먹는 방법도 있다.

양파의얇은 갈색 껍질을 한 움큼 넣고 물을 5컵 정도 부어 그양이 절반으로 될때까지 달여2~3숟가락 마신다. 양파껍질을 달인 물로 입안을 헹구거나 머리맡에 다진 양파를 놓아두어도 효과를 볼수있다.

♣ 빈혈일때

동물의 간

음식으로 섭취하면 악성빈혈에 좋다. 철분을 가장 많이 지니고 있는 간은 악성빈혈에 좋다 철분 흡수율이 높고 비타민 B12, 엽산이 많이 함유되어 있기 때문에 조혈 작용도 있어서 권할 만하다.

독특한 냄새 때문에 저항감을 느끼는 사람은 요리하기 전에 소금을 뿌리고 가볍게 비빈다음 흐르는 물에 씻도록 한다. 쌀뜨물이나 우유에 담가두는 방법도 있다.

차조기 생즙

철분이 풍부한 식품 빈혈을 예방한다. 빈혈은 철분과 관계가 있다. 따라서 빈혈을 치료하려면 철분 함량이 많은 식품을 먹도록 한다. 철분 함량이 많은 식품으로는 차조기(일본 깻잎).파슬리.시금치등이 있다.

반찬으로 꾸준히 먹거나 차조기와 시금치.파슬리로 녹즙을 만들어 매일 아침1컵씩 마시면 빈혈을 걱정할 필요가 없다.

바지락

끓여 국물을 마시면 조혈작용을 한다. 바지락에는 간과 마찬가지로 조혈 작용이 있는 비타민 B12가 많이 들어 있다. 조개탕을 끓이는 등 국물이 넉넉하게 조리하면 맛있게 먹을 수 있다.

인삼

삼백초와 달이면 강한 조혈작용을 한다. 인삼은 녹용과 함께 한방 보약의 대명사로 강한 조혈 작용을 한다. 그러나 체질적으로 맞지 않는 사람이 있기 때문에 체질에 맞는지 진단을 받은 후에 복용하는 것이 좋다.

인삼과 삼백초를 2:1 의 비율로 달여서 수시로 차마시듯 복용하면 빈혈증상이 사라지고 건강해 진다. 인삼이 받지 않는 사람은 삼백초만 달여서 매일 아침 1컵씩 먹어도 효과있다. 빈혈은 자연 식품으로 고친다. 빈혈약으로 복용하는 철분제는 위에 부담을 주어 설사하기 쉽다.

더구나 복용을 멈추면 처음의 빈혈상태로 돌아가는 경우가 많은데 음식물로 섭취한 철분은 위장에도 부담을 주지 않고 곧 배설되는 일도 없다. 빈혈에 좋은 음식으로 로얄젤리, 다시마, 목이버섯, 금침새, 시금치, 톳나물 등이 있다.