에너지 | 90.32 kcal | 요오드 | 35.29 ㎍ |
수분 | 77.42 g | 베타카로틴 | 946.09 ㎍ |
단백질 | 2.95 g | 비타민 B1 | 0.04 ㎎ |
지질 | 1.53 g | 비타민 B2 | 0.14 ㎎ |
회분 | 1.99 g | 니아신 | 0.44 ㎎ |
탄수화물 | 16.12 g | 판토텐산 | 1.67 ㎎ |
총당류 | 1.11 g | 비타민 B6 | 0.03 ㎎ |
칼슘 | 154.34 ㎎ | 비오틴 | 1.72 ㎍ |
철 | 21.07 ㎎ | 엽산(DFE) | 50.67 ㎍ |
마그네슘 | 44.04 ㎎ | 비타민 C | 14.09 ㎎ |
인 | 41.39 ㎎ | 비타민 E | 13.12 ㎎ |
칼룸 | 566.11 ㎎ | 비타민 K1 | 383.18 ㎍ |
나트륨 | 15.34 ㎎ | 총 | 0.40 g |
아연 | 0.88 ㎎ | 총 필수 | 0.28 g |
구리 | 0.24 ㎎ | 총 포화 | 0.10 g |
망간 | 2.93 ㎎ | 총 단일 불포화 | 0.01 g |
셀레늄 | 9.01 ㎍ | 총 다중 불포화 | 0.29 g |
몰리브덴 | 6.26 ㎍ | 오메가3 지방산 | 0.19 g |