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  • 약선요리 & 약재

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  • Chapter 10. 부재료로 사용 가능 30종
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h2mark 산조인(酸棗仁)

♣ 산조인(酸棗仁), Semen Ziziphi Spinosae

산조인(酸棗仁) 약선음식 약재

약성 甘酸, 平

귀경 心, 肝經

♣ 한의학적 효능

1. 신경과민, 불면증, 건망증, 식은땀 등에 사용함

2. 비위를 튼튼하게 하고 빈혈에 효과가 있음

♣ 약리작용

진정 / 최면 / 혈압강하 / 진통 / 체온강하작용 / 항산화작용 / 면역항진작용 / 자궁흥분작용 / 화상환부부종억제작용 등

용량 12~20g

♣ 주의사항

실증으로 담화가 있는 자와 설사를 하는 자는 복용을 삼가함

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  • 자료출처 •농촌진흥청 국립농업과학원 •경희대학교 임상영양연구소
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