♣ 검은콩송편 레시피
낟알 껍질의 빛깔이 검은 빛을 띠는 콩으로 일반 콩에 비해 노화방지 성분이 많고 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있다.
♣ 재료 및 분량
현미쌀가루 150g, 흑미 쌀가루 150g, 서리태 70g, 소금, 설탕, 현미유
♣ 만드는 법
01. 검은콩은 씻어 불려서 잠길 정도의 물을 부어 삶아 건진다.
02. 멥쌀가루에 설탕을 섞은 후 뜨거운 물을 조금씩 넣어가며 젓가락으로 저어 몽글몽글하게 뭉쳐질 정도가 되면 손으로 반죽을 오래 치댄다 (비닐봉지 10-20분 숙성)
03. 치댄 반죽에 콩을 넣고 잘 뭉쳐준다.
04. 분할하여 손으로 꼭꼭 눌러 강원도식 송편모양으로 빚어 찜기에 담는다.
05. 찜솥에 물이 끓으면 찜기를 올려 20분 찐다.
06. 찬물에 샤워 시켜준 후 현미유를 바른다.