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토마토, 생것(도태랑 다이아)

토마토, 생것(도태랑 다이아)

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 30.38 kcal 요오드 0.73 ㎍
수분 92.78 g 베타카로틴 2296.80 ㎍
단백질 0.91 g 비타민 B1 1.04 ㎎
지질 0.65 g 비타민 B2 0.02 ㎎
회분 0.44 g 니아신 0.09 ㎎
탄수화물 5.22 g 판토텐산 0.43 ㎎
총당류 5.42 g 비타민 B6 0.02 ㎎
칼슘 8.37 ㎎ 비오틴 0.74 ㎍
철 0.18 ㎎ 엽산(DFE) 16.02 ㎍
마그네슘 7.24 ㎎ 비타민 C 4.75 ㎎
인 28.13 ㎎ 비타민 E 0.16 ㎎
칼룸 233.78 ㎎ 비타민 K1 27.94 ㎍
나트륨 3.79 ㎎ 총 0.16 g
아연 0.08 ㎎ 총 필수 0.08 g
구리 0.05 ㎎ 총 포화 0.04 g
망간 0.00 ㎎ 총 단일 불포화 0.04 g
셀레늄 0.00 ㎍ 총 다중 불포화 0.08 g
몰리브덴 8.54 ㎍ 오메가3 지방산 0.01 g

▤ 식재료정보

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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