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키위, 골드, 생것(한라골드)

키위, 골드, 생것(한라골드)

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 52.12 kcal 요오드 0.00 ㎍
수분 86.65 g 베타카로틴 18.75 ㎍
단백질 0.71 g 비타민 B1 0.96 ㎎
지질 1.37 g 비타민 B2 0.01 ㎎
회분 0.64 g 니아신 0.00 ㎎
탄수화물 10.63 g 판토텐산 0.00 ㎎
총당류 7.97 g 비타민 B6 0.02 ㎎
칼슘 19.22 ㎎ 비오틴 1.27 ㎍
철 0.27 ㎎ 엽산(DFE) 32.50 ㎍
마그네슘 15.11 ㎎ 비타민 C 82.76 ㎎
인 25.76 ㎎ 비타민 E 0.78 ㎎
칼룸 375.20 ㎎ 비타민 K1 15.90 ㎍
나트륨 0.69 ㎎ 총 0.12 g
아연 0.19 ㎎ 총 필수 0.09 g
구리 0.10 ㎎ 총 포화 0.03 g
망간 0.08 ㎎ 총 단일 불포화 0.00 g
셀레늄 1.54 ㎍ 총 다중 불포화 0.09 g
몰리브덴 0.16 ㎍ 오메가3 지방산 0.06 g

▤ 제철농산물

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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