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수박, 미니수박, 생것(씨작은수박)

수박, 미니수박, 생것(씨작은수박)

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 38.95 kcal 요오드 1.22 ㎍
수분 89.63 g 베타카로틴 1089.91 ㎍
단백질 0.94 g 비타민 B1 0.17 ㎎
지질 0.81 g 비타민 B2 0.01 ㎎
회분 0.26 g 니아신 0.16 ㎎
탄수화물 8.36 g 판토텐산 0.33 ㎎
총당류 6.14 g 비타민 B6 0.01 ㎎
칼슘 0.40 ㎎ 비오틴 0.25 ㎍
철 0.19 ㎎ 엽산(DFE) 2.72 ㎍
마그네슘 10.79 ㎎ 비타민 C 3.02 ㎎
인 9.18 ㎎ 비타민 E 0.00 ㎎
칼룸 116.99 ㎎ 비타민 K1 25.33 ㎍
나트륨 0.00 ㎎ 총 0.07 g
아연 0.00 ㎎ 총 필수 0.03 g
구리 0.05 ㎎ 총 포화 0.02 g
망간 0.00 ㎎ 총 단일 불포화 0.03 g
셀레늄 0.00 ㎍ 총 다중 불포화 0.03 g
몰리브덴 1.26 ㎍ 오메가3 지방산 0.00 g

▤ 제철농산물

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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