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쑥부쟁이, 생것

쑥부쟁이, 생것

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 32.06 kcal 요오드 0.00 ㎍
수분 91.62 g 베타카로틴 1717.53 ㎍
단백질 2.92 g 비타민 B1 0.16 ㎎
지질 072 g 비타민 B2 0.21 ㎎
회분 1.23 g 니아신 0.24 ㎎
탄수화물 3.52 g 판토텐산 0.00 ㎎
총당류 0.08 g 비타민 B6 0.01 ㎎
칼슘 67.51 ㎎ 비오틴 1.80 ㎍
철 1.26 ㎎ 엽산(DFE) 75.56 ㎍
마그네슘 27.53 ㎎ 비타민 C 9.47 ㎎
인 59.85 ㎎ 비타민 E 0.09 ㎎
칼룸 576.06 ㎎ 비타민 K1 194.61 ㎍
나트륨 0.60 ㎎ 총 0.22 g
아연 0.40 ㎎ 총 필수 0.17 g
구리 0.15 ㎎ 총 포화 0.04 g
망간 0.69 ㎎ 총 단일 불포화 0.00 g
셀레늄 0.00 ㎍ 총 다중 불포화 0.17 g
몰리브덴 1.90 ㎍ 오메가3 지방산 0.12 g

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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