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방울다다기양배추, 생것(브릴리언트)

방울다다기양배추, 생것(브릴리언트)

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 51.72 kcal 요오드 2.36 ㎍
수분 85.30 g 베타카로틴 61.60 ㎍
단백질 3.94 g 비타민 B1 0.02 ㎎
지질 0.16 g 비타민 B2 0.24 ㎎
회분 0.90 g 니아신 0.40 ㎎
탄수화물 8.50 g 판토텐산 1.55 ㎎
총당류 3.79 g 비타민 B6 0.57 ㎎
칼슘 29.72 ㎎ 비오틴 0.89 ㎍
철 0.87 ㎎ 엽산(DFE) 96.61 ㎍
마그네슘 18.93 ㎎ 비타민 C 13.14 ㎎
인 66.13 ㎎ 비타민 E 0.22 ㎎
칼룸 387.56 ㎎ 비타민 K1 238.32 ㎍
나트륨 7.08 ㎎ 총 0.30 g
아연 0.48 ㎎ 총 필수 0.19 g
구리 0.07 ㎎ 총 포화 0.08 g
망간 0.21 ㎎ 총 단일 불포화 0.02 g
셀레늄 2.32 ㎍ 총 다중 불포화 0.19 g
몰리브덴 5.48 ㎍ 오메가3 지방산 0.14 g

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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