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꾸지뽕, 잎, 생것(재래종)

꾸지뽕, 잎, 생것(재래종)

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 107.64 kcal 요오드 8.44 ㎍
수분 73.60 g 베타카로틴 0.00 ㎍
단백질 5.88 g 비타민 B1 0.10 ㎎
지질 1.77 g 비타민 B2 0.27 ㎎
회분 1.76 g 니아신 0.63 ㎎
탄수화물 16.98 g 판토텐산 6.45 ㎎
총당류 4.32 g 비타민 B6 0.01 ㎎
칼슘 268.53 ㎎ 비오틴 3.00 ㎍
철 3.99 ㎎ 엽산(DFE) 401.44 ㎍
마그네슘 76.03 ㎎ 비타민 C 101.75 ㎎
인 75.54 ㎎ 비타민 E 0.97 ㎎
칼룸 455.81 ㎎ 비타민 K1 872.13 ㎍
나트륨 10.05 ㎎ 총 0.62 g
아연 0.76 ㎎ 총 필수 0.40 g
구리 0.35 ㎎ 총 포화 0.19 g
망간 6.38 ㎎ 총 단일 불포화 0.02 g
셀레늄 4.63 ㎍ 총 다중 불포화 0.40 g
몰리브덴 3.94 ㎍ 오메가3 지방산 0.26 g

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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