에너지 | 325.13 kcal | 요오드 | 15.76 ㎍ |
수분 | 1.64 g | 베타카로틴 | 25021.95 ㎍ |
단백질 | 30.15 g | 비타민 B1 | 0.40 ㎎ |
지질 | 5.62 g | 비타민 B2 | 0.86 ㎎ |
회분 | 5.29 g | 니아신 | 2.41 ㎎ |
탄수화물 | 57.30 g | 판토텐산 | 1.07 ㎎ |
총당류 | 6.06 g | 비타민 B6 | 0.01 ㎎ |
칼슘 | 250.98 ㎎ | 비오틴 | 5.57 ㎍ |
철 | 7.31 ㎎ | 엽산(DFE) | 681.27 ㎍ |
마그네슘 | 188.88 ㎎ | 비타민 C | 529.65 ㎎ |
인 | 508.58 ㎎ | 비타민 E | 23.09 ㎎ |
칼룸 | 2172.60 ㎎ | 비타민 K1 | 1159.91 ㎍ |
나트륨 | 8.94 ㎎ | 총 | 2.96 g |
아연 | 3.95 ㎎ | 총 필수 | 1.93 g |
구리 | 0.81 ㎎ | 총 포화 | 0.77 g |
망간 | 55.18 ㎎ | 총 단일 불포화 | 0.25 g |
셀레늄 | 6.00 ㎍ | 총 다중 불포화 | 1.94 g |
몰리브덴 | 2.89 ㎍ | 오메가3 지방산 | 1.34 g |