에너지 | 326.74 kcal | 요오드 | 11.08 ㎍ |
수분 | 1.68 g | 베타카로틴 | 25774.24 ㎍ |
단백질 | 27.68 g | 비타민 B1 | 0.35 ㎎ |
지질 | 5.23 g | 비타민 B2 | 1.19 ㎎ |
회분 | 5.07 g | 니아신 | 1.90 ㎎ |
탄수화물 | 60.35 g | 판토텐산 | 0.00 ㎎ |
총당류 | 5.64 g | 비타민 B6 | 0.25 ㎎ |
칼슘 | 291.66 ㎎ | 비오틴 | 8.49 ㎍ |
철 | 5.78 ㎎ | 엽산(DFE) | 762.96 ㎍ |
마그네슘 | 215.19 ㎎ | 비타민 C | 268.51 ㎎ |
인 | 372.27 ㎎ | 비타민 E | 7.01 ㎎ |
칼룸 | 2035.39 ㎎ | 비타민 K1 | 410.41 ㎍ |
나트륨 | 7.94 ㎎ | 총 | 2.88 g |
아연 | 1.89 ㎎ | 총 필수 | 1.86 g |
구리 | 0.64 ㎎ | 총 포화 | 0.83 g |
망간 | 55.91 ㎎ | 총 단일 불포화 | 0.17 g |
셀레늄 | 5.81 ㎍ | 총 다중 불포화 | 1.87 g |
몰리브덴 | 0.00 ㎍ | 오메가3 지방산 | 1.28 g |