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감, 반시, 성숙, 생것

감, 반시, 성숙, 생것

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 69.80 kcal 요오드 0.00 ㎍
수분 81.07 g 베타카로틴 44.53 ㎍
단백질 0.48 g 비타민 B1 0.08 ㎎
지질 0.61 g 비타민 B2 0.01 ㎎
회분 0.33 g 니아신 0.19 ㎎
탄수화물 17.52 g 판토텐산 0.00 ㎎
총당류 12.36 g 비타민 B6 0.02 ㎎
칼슘 7.01 ㎎ 비오틴 0.44 ㎍
철 0.09 ㎎ 엽산(DFE) 13.28 ㎍
마그네슘 5.91 ㎎ 비타민 C 10.74 ㎎
인 15.12 ㎎ 비타민 E 0.07 ㎎
칼룸 180.11 ㎎ 비타민 K1 0.61 ㎍
나트륨 0.00 ㎎ 총 0.03 g
아연 0.04 ㎎ 총 필수 0.01 g
구리 0.01 ㎎ 총 포화 0.01 g
망간 0.19 ㎎ 총 단일 불포화 0.01 g
셀레늄 0.18 ㎍ 총 다중 불포화 0.01 g
몰리브덴 1.21 ㎍ 오메가3 지방산 0.01 g

▤ 제철농산물

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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