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감, 반시, 미성숙, 마른것, 가루

감, 반시, 미성숙, 마른것, 가루

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 336.44 kcal 요오드 2.57 ㎍
수분 7.13 g 베타카로틴 35.57 ㎍
단백질 2.87 g 비타민 B1 0.36 ㎎
지질 2.22 g 비타민 B2 0.01 ㎎
회분 2.17 g 니아신 0.71 ㎎
탄수화물 85.60 g 판토텐산 0.00 ㎎
총당류 44.48 g 비타민 B6 0.05 ㎎
칼슘 82.13 ㎎ 비오틴 2.08 ㎍
철 1.11 ㎎ 엽산(DFE) 70.51 ㎍
마그네슘 64.74 ㎎ 비타민 C 20.28 ㎎
인 99.57 ㎎ 비타민 E 0.97 ㎎
칼룸 873.83 ㎎ 비타민 K1 28.22 ㎍
나트륨 2.02 ㎎ 총 0.24 g
아연 0.51 ㎎ 총 필수 0.09 g
구리 0.18 ㎎ 총 포화 0.07 g
망간 3.81 ㎎ 총 단일 불포화 0.08 g
셀레늄 0.00 ㎍ 총 다중 불포화 0.09 g
몰리브덴 7.96 ㎍ 오메가3 지방산 0.06 g

▤ 제철농산물

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
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