무말랭이, 말린것 국가 표준식품성분표 식품 음식 개발 자료

식품사전.성분표

국가표준식품성분표


식품명	무말랭이, 말린것

영문명	Radish(Raphanus sativus), Dried

h3mark 식품번호(Code)


식품코드	F071000B091a	분류	채소류

기준	100g	출처	농진청(15)

h3mark 일반성분(Proximates)


에너지	318kcal	수분	12.2g

단백질	13.59g	지질	0.30g

회분	8.57g	탄수화물	65.34g

총당류	19.91g	총식이섬유	28.2g

h3mark 아미노산(Amino acids)


총	10280g	필수	3352g

비필수	3352g

h3mark 지방산(Fatty acids)


총	0.29g	총 필수	0.09g

총 포화	0.15g	총 단일불포화	0.02g

총 다중불포화	0.10g

h3mark 무기질(Minerals)


칼슘	344mg	철	5.18mg

마그네슘	165mg	인	308mg

칼륨	3108mg	나트륨	303mg

아연	2.50mg	구리	0.108mg

망간	0.631mg	셀레늄	7.15μg

몰리브덴	16.27μg	요오드	6.58μg

h3mark 비타민(Vitamins)


레티놀	0μg	베타카로틴	17μg

비타민D	0μg	비타민E	0mg

비타민K1	0μg	비타민B1	0.583mg

비타민B2	0.262mg	니아신	2.631mg

판토텐산	1.510mg	비타민B6	0.073mg

비오틴	0μg	엽산	63μg

비타민B12	0μg	비타민C	61.38μg

h3mark 콜레스테롤(Cholesterol)


콜레스테롤	0mg	식염상당량	1g

폐기물	0%

국가표준식품성분표

국가표준식품성분표는 일상생활에서 섭취하는 모든 식품에 함유되어 있는 각종 영양소를 분석하여 식품별로 정리한 책자로 1970년 농촌진흥청에서 처음 발간하였다. 표준식품성분표 제8개정(2011)은 2,757종 식품의 각종 영양성분이 수록되어 있고 5년 주기로 발간하고 있으며, 농촌진흥청은 2002년 국제식품성분데이터기구로부터 한국의 대표기관으로 선정되어 국가식품성분데이터의 중심기관으로 활동 중이다.

•농촌진훙청 •국립농업과학원

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