참깨, 검정깨, 볶은것 국가 표준식품성분표 식품 음식 개발 자료

식품사전.성분표

국가표준식품성분표


식품명	참깨, 검정깨, 볶은것

영문명	Sesame seeds, Black sesame, Roasted

h3mark 식품번호(Code)


식품코드	E0260010009n	분류	견과 및 종실류

기준	100g	출처	농진청(13)

h3mark 일반성분(Proximates)


에너지	536kcal	수분	3.3g

단백질	21.28g	지질	42.30g

회분	5.70g	탄수화물	27.42g

총당류	0g	총식이섬유	19.3g

h3mark 아미노산(Amino acids)


총	17338g	필수	8275g

비필수	8275g

h3mark 지방산(Fatty acids)


총	40.47g	총 필수	18.52g

총 포화	6.27g	총 단일불포화	15.60g

총 다중불포화	18.55g

h3mark 무기질(Minerals)


칼슘	1316mg	철	5.32mg

마그네슘	406mg	인	828mg

칼륨	457mg	나트륨	1mg

아연	5.65mg	구리	1.280mg

망간	2.028mg	셀레늄	0.85μg

몰리브덴	49.71μg	요오드	0μg

h3mark 비타민(Vitamins)


레티놀	0μg	베타카로틴	27μg

비타민D	0μg	비타민E	32.77mg

비타민K1	2.64μg	비타민B1	0.123mg

비타민B2	2.201mg	니아신	3.784mg

판토텐산	0.966mg	비타민B6	0mg

비오틴	0μg	엽산	113μg

비타민B12	0μg	비타민C	0μg

h3mark 콜레스테롤(Cholesterol)


콜레스테롤	0mg	식염상당량	0g

폐기물	0%

국가표준식품성분표

국가표준식품성분표는 일상생활에서 섭취하는 모든 식품에 함유되어 있는 각종 영양소를 분석하여 식품별로 정리한 책자로 1970년 농촌진흥청에서 처음 발간하였다. 표준식품성분표 제8개정(2011)은 2,757종 식품의 각종 영양성분이 수록되어 있고 5년 주기로 발간하고 있으며, 농촌진흥청은 2002년 국제식품성분데이터기구로부터 한국의 대표기관으로 선정되어 국가식품성분데이터의 중심기관으로 활동 중이다.

•농촌진훙청 •국립농업과학원

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