요구르트, 액상(농후), 저지방, 식이섬유 첨가 국가 표준식품성분표 식품 음식 개발 자료

식품사전.성분표

국가표준식품성분표


식품명	요구르트, 액상(농후), 저지방, 식이섬유 첨가

영문명	Yoghurt, Thick fermented milk, Liquid type, Low fat, Dietary fiber added

h3mark 식품번호(Code)


식품코드	M0080032329a	분류	우유류 및 유제품

기준	100g	출처	농진청(15)

h3mark 일반성분(Proximates)


에너지	77kcal	수분	82.2g

단백질	3.54g	지질	1.36g

회분	0.82g	탄수화물	12.08g

총당류	8.64g	총식이섬유	2.4g

h3mark 아미노산(Amino acids)


총	3557g	필수	1509g

비필수	1509g

h3mark 지방산(Fatty acids)


총	1.29g	총 필수	0.07g

총 포화	0.81g	총 단일불포화	0.36g

총 다중불포화	0.07g

h3mark 무기질(Minerals)


칼슘	133mg	철	0.08mg

마그네슘	12mg	인	102mg

칼륨	180mg	나트륨	45mg

아연	0.40mg	구리	0mg

망간	0.007mg	셀레늄	6.44μg

몰리브덴	2.71μg	요오드	9.82μg

h3mark 비타민(Vitamins)


레티놀	19μg	베타카로틴	0μg

비타민D	0μg	비타민E	0.07mg

비타민K1	0μg	비타민B1	0.026mg

비타민B2	0.173mg	니아신	mg

판토텐산	0.143mg	비타민B6	0mg

비오틴	0μg	엽산	3μg

비타민B12	0.15μg	비타민C	1.06μg

h3mark 콜레스테롤(Cholesterol)


콜레스테롤	18.93mg	식염상당량	0g

폐기물	0%

국가표준식품성분표

국가표준식품성분표는 일상생활에서 섭취하는 모든 식품에 함유되어 있는 각종 영양소를 분석하여 식품별로 정리한 책자로 1970년 농촌진흥청에서 처음 발간하였다. 표준식품성분표 제8개정(2011)은 2,757종 식품의 각종 영양성분이 수록되어 있고 5년 주기로 발간하고 있으며, 농촌진흥청은 2002년 국제식품성분데이터기구로부터 한국의 대표기관으로 선정되어 국가식품성분데이터의 중심기관으로 활동 중이다.

•농촌진훙청 •국립농업과학원

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