식품명 |
아이스크림, 유지방 12% |
영문명 | Ice cream, 12% milk fat |
식품번호(Code)
식품코드 | M0060002099a | 분류 | 우유류 및 유제품 |
기준 | 100g | 출처 | JAPAN(15) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 212kcal | 수분 | 61.3g |
단백질 | 3.5g | 지질 | 12.0g |
회분 | 0.8g | 탄수화물 | 22.4g |
총당류 | 17.0g | 총식이섬유 | (0)g |
아미노산(Amino acids)
총 | 3537g | 필수 | g |
비필수 | g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | (10.97)g | 총 필수 | g |
총 포화 | (6.96)g | 총 단일불포화 | (3.47)g |
총 다중불포화 | (0.54)g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 130mg | 철 | 0.1mg |
마그네슘 | 14mg | 인 | 110mg |
칼륨 | 160mg | 나트륨 | 80mg |
아연 | 0.5mg | 구리 | 0.01mg |
망간 | mg | 셀레늄 | 4μg |
몰리브덴 | 7μg | 요오드 | 13μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 100μg | 베타카로틴 | μg |
비타민D | 0.1μg | 비타민E | 0.2mg |
비타민K1 | 5μg | 비타민B1 | 0.06mg |
비타민B2 | 0.18mg | 니아신 | 0.1mg |
판토텐산 | 0.72mg | 비타민B6 | 0.03mg |
비오틴 | 2.6μg | 엽산 | Trμg |
비타민B12 | 0.4μg | 비타민C | Trμg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 32mg | 식염상당량 | 0.2g |
폐기물 | 0% | ||