식품명 |
크릴, 삶은것 |
영문명 | Antarctic krill(Euphausia superba), Boiled |
식품번호(Code)
식품코드 | K6300000009b | 분류 | 어패류 및 기타 수산물 |
기준 | 100g | 출처 | JAPAN(15) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 104kcal | 수분 | 78.1g |
단백질 | 17.7g | 지질 | 2.9g |
회분 | 0.9g | 탄수화물 | 0.4g |
총당류 | g | 총식이섬유 | (0)g |
아미노산(Amino acids)
총 | 13310g | 필수 | g |
비필수 | g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | 1.41g | 총 필수 | g |
총 포화 | 0.36g | 총 단일불포화 | 0.31g |
총 다중불포화 | 0.74g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 22mg | 철 | 1.1mg |
마그네슘 | 32mg | 인 | 200mg |
칼륨 | 240mg | 나트륨 | 240mg |
아연 | 1.9mg | 구리 | 2.97mg |
망간 | 0.08mg | 셀레늄 | μg |
몰리브덴 | μg | 요오드 | μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 1900μg | 베타카로틴 | μg |
비타민D | (0)μg | 비타민E | 4.6mg |
비타민K1 | 1μg | 비타민B1 | 0.20mg |
비타민B2 | 0.30mg | 니아신 | 2.3mg |
판토텐산 | 0.64mg | 비타민B6 | 0.09mg |
비오틴 | μg | 엽산 | 29μg |
비타민B12 | 14.0μg | 비타민C | Trμg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 380mg | 식염상당량 | 0.6g |
폐기물 | 0% | ||