옥수수, 메옥수수, 생것 국가 표준식품성분표 식품 음식 개발 자료

식품사전.성분표

국가표준식품성분표


식품명	옥수수, 메옥수수, 생것

영문명	Corn, Raw

h3mark 식품번호(Code)


식품코드	A0300030000a	분류	곡류 및 그 제품

기준	100g	출처	농진청(16)

h3mark 일반성분(Proximates)


에너지	138kcal	수분	55.3g

단백질	5.34g	지질	2.06g

회분	1.04g	탄수화물	36.26g

총당류	0.31g	총식이섬유	4.9g

h3mark 아미노산(Amino acids)


총	5316g	필수	2403g

비필수	2403g

h3mark 지방산(Fatty acids)


총	1.98g	총 필수	0.95g

총 포화	0.39g	총 단일불포화	0.63g

총 다중불포화	0.95g

h3mark 무기질(Minerals)


칼슘	4mg	철	1.01mg

마그네슘	68mg	인	157mg

칼륨	270mg	나트륨	0mg

아연	1.30mg	구리	0.066mg

망간	0.505mg	셀레늄	0.60μg

몰리브덴	72.99μg	요오드	0.61μg

h3mark 비타민(Vitamins)


레티놀	0μg	베타카로틴	3μg

비타민D	0μg	비타민E	1.73mg

비타민K1	0μg	비타민B1	0.484mg

비타민B2	0.089mg	니아신	2.283mg

판토텐산	0.318mg	비타민B6	0.019mg

비오틴	0μg	엽산	88μg

비타민B12	0μg	비타민C	5.43μg

h3mark 콜레스테롤(Cholesterol)


콜레스테롤	0mg	식염상당량	0g

폐기물	40%

국가표준식품성분표

국가표준식품성분표는 일상생활에서 섭취하는 모든 식품에 함유되어 있는 각종 영양소를 분석하여 식품별로 정리한 책자로 1970년 농촌진흥청에서 처음 발간하였다. 표준식품성분표 제8개정(2011)은 2,757종 식품의 각종 영양성분이 수록되어 있고 5년 주기로 발간하고 있으며, 농촌진흥청은 2002년 국제식품성분데이터기구로부터 한국의 대표기관으로 선정되어 국가식품성분데이터의 중심기관으로 활동 중이다.

•농촌진훙청 •국립농업과학원

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