보리, 쌀보리, 도정, 생것 국가 표준식품성분표 식품 음식 개발 자료

식품사전.성분표

국가표준식품성분표


식품명	보리, 쌀보리, 도정, 생것

영문명	Barley, Naked barley, Raw

h3mark 식품번호(Code)


식품코드	A025005A010a	분류	곡류 및 그 제품

기준	100g	출처	농진청(14)

h3mark 일반성분(Proximates)


에너지	316kcal	수분	13.5g

단백질	9.30g	지질	1.81g

회분	1.00g	탄수화물	74.39g

총당류	4.50g	총식이섬유	12.8g

h3mark 아미노산(Amino acids)


총	8911g	필수	3313g

비필수	3313g

h3mark 지방산(Fatty acids)


총	1.73g	총 필수	0.97g

총 포화	0.56g	총 단일불포화	0.20g

총 다중불포화	0.97g

h3mark 무기질(Minerals)


칼슘	30mg	철	2.59mg

마그네슘	68mg	인	206mg

칼륨	282mg	나트륨	4mg

아연	2.00mg	구리	0.318mg

망간	1.381mg	셀레늄	2.37μg

몰리브덴	13.36μg	요오드	3.28μg

h3mark 비타민(Vitamins)


레티놀	0μg	베타카로틴	0μg

비타민D	0μg	비타민E	1.94mg

비타민K1	0μg	비타민B1	0.057mg

비타민B2	0.162mg	니아신	1.822mg

판토텐산	0mg	비타민B6	0.116mg

비오틴	0μg	엽산	24μg

비타민B12	0μg	비타민C	0μg

h3mark 콜레스테롤(Cholesterol)


콜레스테롤	0mg	식염상당량	0g

폐기물	0%

국가표준식품성분표

국가표준식품성분표는 일상생활에서 섭취하는 모든 식품에 함유되어 있는 각종 영양소를 분석하여 식품별로 정리한 책자로 1970년 농촌진흥청에서 처음 발간하였다. 표준식품성분표 제8개정(2011)은 2,757종 식품의 각종 영양성분이 수록되어 있고 5년 주기로 발간하고 있으며, 농촌진흥청은 2002년 국제식품성분데이터기구로부터 한국의 대표기관으로 선정되어 국가식품성분데이터의 중심기관으로 활동 중이다.

•농촌진훙청 •국립농업과학원

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