식품명 |
송아지고기, 미국산, 어깨, 생것 |
영문명 | Veal Meat, USA, Shoulder, Raw |
식품번호(Code)
식품코드 | I034001D230a | 분류 | 육류 및 그 제품 |
기준 | 100g | 출처 | USDA(15) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 132kcal | 수분 | 74.05g |
단백질 | 19.34g | 지질 | 5.44g |
회분 | 1.08g | 탄수화물 | 0g |
총당류 | 0g | 총식이섬유 | 0g |
아미노산(Amino acids)
총 | 18505g | 필수 | g |
비필수 | g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | 4.720g | 총 필수 | g |
총 포화 | 2.260g | 총 단일불포화 | 2.080g |
총 다중불포화 | 0.380g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 21mg | 철 | 1.00mg |
마그네슘 | 25mg | 인 | 208mg |
칼륨 | 327mg | 나트륨 | 83mg |
아연 | 3.20mg | 구리 | 0.120mg |
망간 | 0.028mg | 셀레늄 | 8.4μg |
몰리브덴 | μg | 요오드 | μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 0μg | 베타카로틴 | 0μg |
비타민D | 0μg | 비타민E | 0.27mg |
비타민K1 | 4.6μg | 비타민B1 | 0.080mg |
비타민B2 | 0.270mg | 니아신 | 7.630mg |
판토텐산 | 1.260mg | 비타민B6 | 0.440mg |
비오틴 | μg | 엽산 | 15μg |
비타민B12 | 1.37μg | 비타민C | 0μg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 82mg | 식염상당량 | g |
폐기물 | 21% | ||