식품명 |
라즈베리, 냉동 |
영문명 | Raspberries, Frozen, Unsweetened |
식품번호(Code)
식품코드 | H1150000007a | 분류 | 과실류 |
기준 | 100g | 출처 | USDA(15) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 52kcal | 수분 | 85.75g |
단백질 | 1.20g | 지질 | 0.65g |
회분 | 0.46g | 탄수화물 | 11.94g |
총당류 | 4.42g | 총식이섬유 | 6.5g |
아미노산(Amino acids)
총 | g | 필수 | g |
비필수 | g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | 0g | 총 필수 | g |
총 포화 | g | 총 단일불포화 | g |
총 다중불포화 | g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 25mg | 철 | 0.69mg |
마그네슘 | 22mg | 인 | 29mg |
칼륨 | 151mg | 나트륨 | 1mg |
아연 | 0.42mg | 구리 | 0.090mg |
망간 | 0.670mg | 셀레늄 | 0.2μg |
몰리브덴 | μg | 요오드 | μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 0μg | 베타카로틴 | 12μg |
비타민D | 0μg | 비타민E | 3.39mg |
비타민K1 | 7.8μg | 비타민B1 | 0.032mg |
비타민B2 | 0.038mg | 니아신 | 0.598mg |
판토텐산 | 0.329mg | 비타민B6 | 0.055mg |
비오틴 | μg | 엽산 | 21μg |
비타민B12 | 0μg | 비타민C | 26.2μg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 0mg | 식염상당량 | g |
폐기물 | % | ||