식품명 |
느티만가닥버섯, 데친것 |
영문명 | Mushroom, Hypsizigus marmoreus, Blanched |
식품번호(Code)
식품코드 | G0300000009c | 분류 | 버섯류 |
기준 | 100g | 출처 | 농진청(13) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 21kcal | 수분 | 89.2g |
단백질 | 2.70g | 지질 | 0.35g |
회분 | 0.70g | 탄수화물 | 7.05g |
총당류 | 0.19g | 총식이섬유 | 4.6g |
아미노산(Amino acids)
총 | 2066g | 필수 | 1107g |
비필수 | 1107g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | 0.32g | 총 필수 | 0.26g |
총 포화 | 0.05g | 총 단일불포화 | 0.01g |
총 다중불포화 | 0.26g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 3mg | 철 | 0.44mg |
마그네슘 | 10mg | 인 | 86mg |
칼륨 | 236mg | 나트륨 | 1mg |
아연 | 0.74mg | 구리 | 0.040mg |
망간 | 0.153mg | 셀레늄 | 2.32μg |
몰리브덴 | 2.33μg | 요오드 | 0μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 0μg | 베타카로틴 | 0μg |
비타민D | 0μg | 비타민E | 0mg |
비타민K1 | 0μg | 비타민B1 | 0.087mg |
비타민B2 | 0.142mg | 니아신 | 2.451mg |
판토텐산 | 0.507mg | 비타민B6 | 0mg |
비오틴 | 17.12μg | 엽산 | 17μg |
비타민B12 | 0μg | 비타민C | 0μg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 0mg | 식염상당량 | 0g |
폐기물 | % | ||