식품명 |
퉁퉁마디환(함초환) |
영문명 | Marshfire glasswort(Salicornia herbacea L.), Pellet |
식품번호(Code)
식품코드 | F2200000009a | 분류 | 채소류 |
기준 | 100g | 출처 | 농진청(16) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 213kcal | 수분 | 4.3g |
단백질 | 9.28g | 지질 | 6.14g |
회분 | 27.68g | 탄수화물 | 52.60g |
총당류 | 0.94g | 총식이섬유 | g |
아미노산(Amino acids)
총 | 5785g | 필수 | 2628g |
비필수 | 2628g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | 5.88g | 총 필수 | 4.05g |
총 포화 | 0.84g | 총 단일불포화 | 0.96g |
총 다중불포화 | 4.06g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 325mg | 철 | 39.83mg |
마그네슘 | 463mg | 인 | 311mg |
칼륨 | 1763mg | 나트륨 | 7935mg |
아연 | 5.21mg | 구리 | 0.518mg |
망간 | 2.981mg | 셀레늄 | 668.71μg |
몰리브덴 | 151.92μg | 요오드 | 44.55μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 0μg | 베타카로틴 | 110μg |
비타민D | 0μg | 비타민E | 3.26mg |
비타민K1 | 143.15μg | 비타민B1 | mg |
비타민B2 | 0.087mg | 니아신 | 0.203mg |
판토텐산 | 0mg | 비타민B6 | 0.199mg |
비오틴 | 0μg | 엽산 | 115μg |
비타민B12 | 0μg | 비타민C | 1.14μg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 0mg | 식염상당량 | 20g |
폐기물 | 0% | ||