식품명 |
원추리, 데친것 |
영문명 | Fulvous day-lily(Hemerocallis fulva L.), Blanched |
식품번호(Code)
식품코드 | F1560000009c | 분류 | 채소류 |
기준 | 100g | 출처 | 농진청(15) |
일반성분(Proximates)
에너지 | 26kcal | 수분 | 90.7g |
단백질 | 3.22g | 지질 | 0.29g |
회분 | 0.70g | 탄수화물 | 5.09g |
총당류 | 1.78g | 총식이섬유 | 2.3g |
아미노산(Amino acids)
총 | 2071g | 필수 | 900g |
비필수 | 900g | ||
지방산(Fatty acids)
총 | 0.28g | 총 필수 | 0.20g |
총 포화 | 0.07g | 총 단일불포화 | 0.01g |
총 다중불포화 | 0.20g | ||
무기질(Minerals)
칼슘 | 17mg | 철 | 0.97mg |
마그네슘 | 10mg | 인 | 53mg |
칼륨 | 329mg | 나트륨 | 1mg |
아연 | 1.05mg | 구리 | 0.134mg |
망간 | 2.443mg | 셀레늄 | 0μg |
몰리브덴 | 0.55μg | 요오드 | 0μg |
비타민(Vitamins)
레티놀 | 0μg | 베타카로틴 | 1035μg |
비타민D | 0μg | 비타민E | 1.83mg |
비타민K1 | 188.05μg | 비타민B1 | mg |
비타민B2 | 0.275mg | 니아신 | 0.302mg |
판토텐산 | 0.147mg | 비타민B6 | 0.013mg |
비오틴 | 0μg | 엽산 | 42μg |
비타민B12 | 0μg | 비타민C | 14.83μg |
콜레스테롤(Cholesterol)
콜레스테롤 | 0mg | 식염상당량 | 0g |
폐기물 | 0% | ||