胡麻潤五藏, 作飯 作常服, 最佳黑荏子.
《本草》 호마(胡麻, 참깨)는 오장을 윤택하게 한다.
밥을 짓거나 가루를 내어 자주 복용한다.
가장 좋은 것은 흑임자(黑荏子, 검정깨)이다.
《본초》
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.