○蒼朮 枸杞子 桑子皆爲末, 白蜜各四兩, 和如稀粥, 貯於磁器, 以紙固封.
晝取日華, 夜取月華, 四十九日, 如桐子大.
每服二五丸 延年不老.
○창출 구기자 상심자(모두 가루 낸다) 꿀 4냥을 섞어 묽은 죽처럼 만든 다음 자기 그릇에 넣고 종이로 입구를 단단히 봉해 놓는다.
낮에는 햇빛을 받게 하고 밤에는 달빛을 받게 하기를 49일 동안 한 뒤에 벽오동씨만 하게 (환을) 만든다.
이것을 매번 2환이나 5환씩 복용하면 수명이 늘어나고 늙지 않게 된다.
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.