諸心損心, 諸血損血敗陽, 諸肝損肝, 諸腦損陽滑精. 六畜脾一生不可食, 經夏臭脯, 人陰成水病. 魚肉敗, 諸脂燃損目, 本命肉神魂不安. 春不食肝, 夏不食心, 秋不食肺, 冬不食腎, 四季不食脾. 모든 짐승의 염통은 사람의 심장을 손상시키고, 모든 짐승의 피는 사람의 피를 손상시키고 양기를 해치며, 모든 짐승의 간은 사람의 간을 손상시키고, 모든 짐승의 뇌는 사람의 양기를 손상시켜 정이 새어나가게 한다. 육축의 비장은 평생 먹으면 안 되고, 여름을 지낸 뒤 냄새가 나는 육포는 음위(陰)와 수병(水病)을 일으킨다. 생선이 상하거나 고기가 썩은 것은 먹지 않아야 하고, 모든 짐승의 기름으로 등불을 밝히면 눈이 손상되며, 본래 생명이 있던 고기이므로 사람의 정신을 불안하게 한다. 봄에는 간을 먹지 않고, 여름에는 염통을 먹지 않고 가을에는 허파를 먹지 않고, 겨울에는 콩팥을 먹지 않으며, 환절기[四季]에는 비장을 먹지 않는다.
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