輕身不老, 取松葉, 細切更硏, 酒下三錢, 或粥飮和服. 或以炒黑大豆同搗作末, 溫水調服, 更佳. 몸이 가벼워지고 늙지 않게 하려면 솔잎을 잘게 썰고 또 갈아 3돈씩 술로 먹거나 미음에 타서 먹는다. 혹은 볶은 검정콩과 함께 찧어 가루 내어 따뜻한 물에 타서 먹으면 더욱 좋다.
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.