30일 동안 다 먹으면 죽을 때까지 먹지 않아도 배고프지 않다/ 得三十日都盡, 則可終身不食不飢
약재
[米,나미,교점미(膠粘米),점미(粘米),점백미(粘白米),찹쌀,1,말, , ,주재료]
조제법
찹쌀 1말을 씻은 후에 백 번 쪄서 백 번 볕에 말리고 찧어 가루를 낸다/ 取米 一斗淘洗, 百蒸百曝, 搗末
복용법
하루에 1번 찬물에 먹는다./ 日一以冷水
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.