매년 겨울 10월 임계일(壬癸日)에 동쪽을 향한 가지에서 살진 구기자 2되를 채취한 후 찧어서 부순다. 이것을 좋은 무회주 2되와 함께 사기 그릇에 담아 21일 동안 담가 두었다가 개봉한 후, 생지황즙 3되를 넣고 고루 젓는다. 이것을 각각 종이로 입구를 3겹으로 밀봉했다가 입춘 전 30일이 되면 항아리를 개봉하여 빈속에 데워서 1잔씩 마신다.每年冬十月壬癸日, 面東採摘紅肥大枸杞子二升破. 同好無灰酒二斗, 同盛於磁器內, 浸二十一日足, 開封, 添生地黃汁三升, 攪勻, 各以紙三層封其口, 俱至立春前三十日開甁, 空心, 煖飮一盃
복용법
3가지 흰 것을 먹지 말아야 한다勿食三白
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.