건강음식레시피

꼬막떡꼬치구이

재료

꼬막 60g(꼬막살 20g), 떡볶이떡 40g 고추장 8g, 양파 10g, 파 5g, 조청 3g, 현미유 3g, 다진 마늘 2.5g, 간장 1g, 고춧가루 1g, 참기름 1g, 통깨 0.5g

Step 1.

1. 떡볶이떡은 반으로 잘라 끓는 물에 데쳐 건진다.

Step 2.

2. 꼬막은 씻어 떡을 데친 끓는 물(잔열)에 살짝 삶아 건진 후 식으면 꼬막살을 뺀다.

Step 3.

3. 꼬치에 데친 떡과 꼬막살을 번갈아 가며 꽂는다.

Step 4.

4. 파와 양파는 다진다.

Step 5.

5. 고추장, 양파, 파, 다진 마늘, 조청, 간장, 고춧가루, 참기름을 넣어 고추장양념을 만든다.

Step 6.

6. 팬에 현미유를 조금 두르고 고추장양념을 볶다가 3의 꼬막떡꼬치에 고추장양념을 입힌 후 통깨를 뿌린다.

Step 7.

7. 마무리하여 접시에 예쁘게 담아낸다.

Tip

꼬막은 껍질이 부딪치게 바락바락 깨끗이 비벼 씻은 뒤 소금물에 반나절 정도 담가 여러번 물을 갈아주면서 해감시킨다. 꼬막과 떡은 데쳤으므로 팬에 구울 때는 꼬막이 질겨지지 않도록 살짝 굽는다.

참고

오감만족 레시피