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    카데고리 웰빙레시피 > 후식
    조리방법 기타 > 저당요리
    열량 247.2kcl
    탄수화물 39g
    단백질 6.9g
    지방 7.1g
    나트륨 21mg
    레시피 기초

재료
고구마(100g), 우유(200g), 고구마칩(5g)
Step 1.
1. 고구마를 쿠킹호일에 싸 직화냄비에 넣고 약한 불에서 30분 간 굽는다.
Step 2.
2. 우유를 냄비에 끓여 데운다.
Step 3.
3. 구운 고구마의 껍질을 제거한다.
Step 4.
4. 우유와 고구마를 믹서에 넣고 간다.
Step 5.
5. 4번을 체에 걸러 부드럽게 한다.
Step 6.
군고구마 라떼 레시피 조리순서 6-0
6. 컵에 담고 고구마칩을 올린다.
Tip
고구마를 구워서 조리하면 단맛이 더 높아져요.
참고

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