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단구마 무스 샌드 케이크
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카데고리
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웰빙레시피 > 후식 |
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조리방법
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굽기 > 저당요리 |
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열량
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512.3kcl
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탄수화물
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82.8g
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단백질
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12.2g
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지방
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14.7g
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나트륨
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40.6mg
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레시피 기초
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고구마(30g), 단호박(30g), 생크림(60g), 달걀(2개), 박력분(30g), 우유(15g), 설탕(10g), 버터(3g), 레몬즙(1g), 크랜베리(15g)
1. 달걀 노른자를 휘핑하고 박력분을 넣은 뒤 우유와 녹인 버터를 넣고 섞는다.
2. 달걀 흰자는 레몬즙과 설탕을 3번에 나누어 넣으면서 머랭을 만든다.
3. 머랭과 크랜베리를 노른자 반죽에 넣고 부드럽게 섞는다.
4. 180℃ 오븐에서 15분 정도 구워 시트를 만든 뒤 컵모양으로 자른다.
5. 고구마와 단호박은 삶은 뒤 껍질을 벗기고 각각 체에 내려 생크림을 섞는다.
6. 시트, 단호박무스, 고구마무스 순서로 여러겹 쌓아 올린다.
레몬즙을 넣으면 설탕은 적게 넣고 더 달고 단단한 머랭을 만들 수 있어요.
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