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  • 새우채소꼬치구이

  • 새우채소꼬치구이

    카데고리 웰빙레시피 > 반찬
    조리방법 굽기 > 저당요리
    열량 80.7kcl
    탄수화물 11.2g
    단백질 6.6g
    지방 1g
    나트륨 7.5mg
    레시피 기초

재료
새우(60g), 단호박(60g), 양배추(40g), 방울토마토(35g), 대파(20g), 후추(0.5g)
Step 1.
1. 새우는 꼬리와 껍질을 제거한 뒤 후추로 밑간한다.
Step 2.
2. 단호박은 찜기에 찐다
Step 3.
3. 대파와 양배추는 4cm 길이로 썬다.
Step 4.
4. 찐단호박을 4cm 길이로 썬다.
Step 5.
5. 프라이팬에 새우, 단호박, 대파, 양배추, 방울토마토를 굽는다..
Step 6.
6. 꼬지에 보기 좋게 끼운다.
Step 7.
새우채소꼬치구이 레시피 조리순서 7-0
7. 마무리하여 접시에 예쁘게 담아낸다.
Tip
단호박을 익혀서 사용하면 소스를 따로 쓰지 않아도 단맛을 충분히 낼 수 있어요.
참고

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