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• 토마토라면

  카데고리	웰빙레시피 > 일품
  조리방법	끓이기 > 저나트륨요리
  열량	190.4kcl
  탄수화물	4.9g
  단백질	1.1g
  지방	1g
  나트륨	423.2mg
  레시피 기초	계량법 목측법 각종썰기

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Step 1.

1. 냄비에 육수 재료를 넣고 10분간 끓여 건더기를 건진다.

Step 2.

2. 애호박은 돌려 깎아 채 썰고, 양파도 채 썰고, 청양고추와 대파는 어슷 썬다.

Step 3.

3. 토마토는 200g은 잘게 다지고, 100g은 두툼하게 썬다.

Step 4.

4. 육수에 라면스프와 라면을 넣고 살짝 익힌 뒤 양파, 애호박, 다진 토마토를 넣고 끓인다.

Step 5.

5. 면이 다 익으면 두툼하게 썬 토마토를 넣고 10초간 더 끓인다.

Step 6.

6. 대파와 청양고추를 올려 마무리한다.

Step 7.

7. 마무리하여 그릇에 예쁘게 담아낸다.

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