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• 아보카도 연어샐러드

  카데고리	웰빙레시피 > 반찬
  조리방법	기타 > 저나트륨요리
  열량	239kcl
  탄수화물	9.8g
  단백질	16.5g
  지방	14.9g
  나트륨	102.1mg
  레시피 기초	계량법 목측법 각종썰기

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Step 1.

1. 연어는 주사위 모양으로 썬다.

Step 2.

2. 양파, 파프리카도 주사위 모양으로 썬다.

Step 3.

3. 아보카도와 오렌지도 같은 형태로 썬다.

Step 4.

4. 사워크림에 다진 양파를 섞어 소스를 만든다.

Step 5.

5. 어린잎은 찬물에 담궈 싱싱하게 한다.

Step 6.

6. 원형 몰드에 연어를 넣고, 옆으로 야채와 과일을 담고 그 위에 사워크림소스와 어린잎을 올린다.

Step 7.

7. 마무리하여 접시에 예쁘게 담아낸다.

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