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비트양파김치
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카데고리
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웰빙레시피 > 반찬 |
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조리방법
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기타 > 저나트륨요리 |
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열량
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28kcl
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탄수화물
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4.9g
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단백질
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1.8g
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지방
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0.1g
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나트륨
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42.5mg
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레시피 기초
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[재료] 양파 150g
[절임물] 물 200g, 볶은소금 2g, 식초 15g, 비트 2g
[국물] 절임물 100g, 생강청 30g, 식초 15g, 청양고추 7g
2. 절임물을 만들고 절임 물에 칼집 낸 양파를 하루(24시간) 정도 절여준다.
3. 절임물을 버리지 말고 절임물 반에 생강청, 식초, 청양고추를 잘라서 섞어주고 국물을 만든다.
4. 만들어진 국물에 절여진 양파를 담가준다.
비트와 식초를 이용해 절임물을 만들어 짜지 않은 새콤달콤한 김치를 만들었다.
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