-
-
새싹돈육무침
|
카데고리
|
고단백레시피 > 돼지고기요리 |
|
1회제공량
|
60g
|
열량
|
111.6kcal
|
|
탄수화물
|
0.3g
|
단백질
|
8.46g
|
|
지방
|
7.92g
|
당류
|
0g
|
|
나트륨
|
29.4mg
|
콜레스테롤
|
39mg
|
|
포화지방산
|
0g
|
트랜스지방산
|
0g
|
|
레시피 기초
|
|
|
영양성분표 <돼지고기, 안심, 생것>
돼지고기(뒷다리 부위), 새싹, 깻잎, 쑥갓, 적채, 상추, 배, 양파, 계란
<양념장>
고추장, 고춧가루, 설탕, 식초, 참깨, 들깨가루
1. 돼지고기는 누린내가 않나게 맛있게 삶아 놓는다.
3. 야채를 색깔별로 접시에 돌아가며 올려놓고 삶은 돼지고기를 편썰어 올린다.
4. 양념장과 새싹을 고명으로 올려 비벼먹는다.
관련글