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    카데고리 인삼.벌꿀요리 > 인삼요리
    1회제공량 150g 열량 147kcal
    탄수화물 32.55g 단백질 6.75g
    지방 0.45g 당류 0g
    나트륨 27mg 콜레스테롤 0mg
    포화지방산 0g 트랜스지방산 0g
    레시피 기초
    영양성분표 <인삼, 수삼, 생것>

인삼의 효능
하늘의 정기를 받은 인삼은 탁월한 효능으로 현대에서 다른 약초에 비해 다양한 병증에 사용되고 있으며 서기 500년 경에 이미 원기 회복, 혈액 순환 개선, 신경 안정, 소화 기능 강화 등 7가지 효능을 이용하였습니다. 다양한 인삼의 효능과 레시피를 알아보세요.

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재료
인삼 2뿌리, 마 150g, 소금 약간
Step 1.
1. 인삼은 큼직하게 썬다.
Step 2.
2. 마는 껍질을 벗기고 큼직하게 썰어 인삼, 소금 약간과 함께 믹서에 넣고 20초 정도 곱게 간다.
Step 3.
3. 마는 갈아 놓으면 색이 변하므로 먹기 직전에 간다.
Step 4.
인삼마즙 레시피 조리순서 4-0
4. 마무리하여 그릇에 예쁘게 담아낸다.
Tip
참고

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