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  • 도토리묵 콩국
  • 도토리묵 콩국

    카데고리 웰빙레시피 > 국&찌개
    조리방법 기타 > 저나트륨요리
    열량 61.3kcl
    탄수화물 7.4g
    단백질 3.9g
    지방 2.2g
    나트륨 258mg
    레시피 기초

재료
[재료] 곤약 10g, 서리태 20g, 마늘 2g, 마늘쫑 5g, 파프리카 5g

[저나트륨 조림소스] 간장 3.4g, 설탕 2.2g, 물 20g, 청주 1.5g, 소금 0.1g
Step 1.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 1-0
1. 대두는 6시간 이상 물에 불린다.
Step 2.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 2-0
2. 불린통은 20~25분 정도 삶은 후 껍질을 제거한다.
Step 3.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 3-0
3. 껍질을 제거한 삶은 콩에 참깨와 물을 넣고 곱게 갈아 체에 받쳐 준비한다.
Step 4.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 4-0
4. 도토리묵은 7cm 길이로 굵게 채썬다.
Step 5.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 5-0
5. 오이는 어슷썬다.
Step 6.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 6-0
6. 그릇에 묵을 담고 준비된 콩국을 붓고 오이채를 곁들인다.
Step 7.
도토리묵 콩국 레시피 조리순서 7-0
7. 마무리하여 그릇에 예쁘게 담아낸다.
Tip
참고

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