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    카데고리 웰빙레시피 > 반찬
    조리방법 끓이기 > 건강요리
    열량 129kcl
    탄수화물 21.8g
    단백질 0.9g
    지방 4.1g
    나트륨 272mg
    레시피 기초

재료
[재료] 당면 20g, 표고버섯 5g, 양배추 5g, 오이 5g, 당근 3g, 깻잎 5g, 상추 5g, 청피망 3g, 홍피망 3g, 팽이버섯 3g, 노랑파프리카 3g, 간장 2g, 들기름 3g

[잡채양념] 배 10g, 간장 2g, 소금 0.1g, 겨자 1g, 식초 2g, 설탕 1g, 올리브오일 1g
Step 1.
냉잡채 레시피 조리순서 1-0
1. 당면은 물에 불렸다가 끓는 물에 충분히 삶아 부드러워지면 차가운 물에 헹구어 물기를 뺀다.
Step 2.
냉잡채 레시피 조리순서 2-0
2. 표고버섯은 불려 꼭 짜 채썬다.
Step 3.
냉잡채 레시피 조리순서 3-0
3. 표교버섯은 간장, 들기름에 무쳐 팬에 볶는다.
Step 4.
냉잡채 레시피 조리순서 4-0
4. 양배추, 오이, 당근, 깻잎, 상추, 피망, 파프리카는 곱게 채썬다.
Step 5.
냉잡채 레시피 조리순서 5-0
5. 배를 강판에 갈아 간장, 소금, 식초, 겨자, 설탕을 넣어 잡채 양념을 만든다.
Step 6.
냉잡채 레시피 조리순서 6-0
6. 큰 접시에 준비된 채소를 예쁘게 돌려 담고 가운데 당면을 놓은 후 양념을 부어준다.
Step 7.
냉잡채 레시피 조리순서 7-0
7. 마무리하여 그릇에 예쁘게 담아낸다.
Tip
당면, 채소들은 모두 간을 하지않고 양념장을 먹기 직전에 뿌려려 무쳐서 낸다.
참고

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