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• 동초샐러드

  카데고리	웰빙레시피 > 반찬
  조리방법	기타 > 건강요리
  열량	153.4kcl
  탄수화물	34.6g
  단백질	3.6g
  지방	1.4g
  나트륨	45.3mg
  레시피 기초	계량법 목측법 각종썰기

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Step 1.

1. 동초, 양상추, 겨울배추는 씻어 먹기 좋은 크기로 자르고, 방울토마토는 씻어 반으로 자른다.

Step 2.

2. 곶감은 씨를 제거하고 0.4cm 가량으로 채 썬다.

Step 3.

3. 오이피클은 다진다.

Step 4.

4. 귤은 씻어 껍질을 벗기고 칼로 잘게 썬다.

Step 5.

5. 호상요구르트에 3, 4의 귤과 오이피클을 넣고 샐러드드레싱을 만든다.

Step 6.

6. 1, 2를 골고루 섞은 뒤 5의 샐러드드레싱을 뿌린다.

Step 7.

7. 마무리하여 접시에 예쁘게 담아낸다.

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