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향향 볶음밥
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카데고리
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웰빙레시피 > 밥 |
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조리방법
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볶기 > 건강요리 |
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열량
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104kcl
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탄수화물
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18.9g
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단백질
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5.6g
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지방
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1.3g
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나트륨
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10mg
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레시피 기초
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감자 10g, 오이 10g, 목이버섯 5g, 닭고기 15g, 닭 육수 10g, 밥 50g, 파 9g, 식물성기름 1g, 소금적당량
2. 감자, 오이는 깍둑썰기 하고 목이버섯은 물에 불린다.
3. 기름을 두른 팬에 1을 넣고 볶다가 닭 육수를 넣는다.
4. 닭고기가 익으면 감자, 목이버섯을 넣고 끓인 뒤 건진다.
5. 깨끗한 팬에 기름을 두르고 밥과 송송 썬 파를 넣고 볶는다.
6. 5에 오이와 익힌 닭고기, 목이버섯, 소금을 넣어 볶는다.
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