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표고버섯쇠고기찜
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카데고리
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웰빙레시피 > 반찬 |
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조리방법
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찌기 > 건강요리 |
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열량
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78.7kcl
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탄수화물
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4.8g
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단백질
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5.4g
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지방
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4g
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나트륨
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318.4mg
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레시피 기초
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표고버섯 30g, 다진 쇠고기 등심 20g, 양파 3g, 대파 2.5g, 다진 마늘 1.25g, 간장 3g, 설탕 2g, 참기름 1g, 말린 청양고추 0.5g
4. 고기에 2, 3과 나머지 양념을 넣어 잘 치댄다.
6. 찜기에 젖은 면보를 깔고 10분간 쪄 낸다.
찜기에 찌면 촉촉하고 부드러운 맛을 볼 수 있고 오븐에 구우면 쫄깃한 맛을 즐길 수 있다. 기호에 따라 초간장을 곁들여 낸다.
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